Für die Gesundheit ist der Sport sehr wichtig. Aber vor allem für Schüler die den ganzen Tag nur im Klassenzimmer sitzen und mit dem Kopf arbeiten ist die körperliche Bewegung um so wichtiger.
Sport...
Sport...
- ... verbessert das Immunsystem
- ... steigert die körperliche und geistige Fitness
- ... verhindert viele chronische Krankheitsbilder
- ... fordert die Konzentration
- ... senkt das Aggressionspotenzial
- ... steigert das Körperbewusstsein und die Körperbeherrschung
- ... senkt das Risiko von Fettleibigkeit oder Übergewicht
- ... verbessert den Umgang in Stresssituationen